Uzmanı uyardı: ‘Yılbaşı sofrasına tok oturun, uykudan 2 saat önce yemeyi sonlandırın’
2023’e sayılı saatler kala kutlamalar için hazırlıklar sürerken, uzmanlardan yılbaşı sofrası uyarısı geldi. Yeni yılın ilk sabahına, dinlenmiş, dinç ve sağlıklı uyanmanın püf noktası, gün boyu aç kalmamaktan ve yılbaşı sofrası için seçtiğin...
Yaşam
Son Güncelleme: